Megaformer Lagree | All Levels
اللاقري ميغا فورمر مستوى جديد من التمرين الشامل للجسم
اللاقري هو تمرين عالي الكثافة وقليل التأثير، مصمم لبناء القوة والتحمّل والمرونة في وقت واحد. باستخدام جهاز الـ Megaformer، تتم الحركات ببطء وتحكّم لتفعيل كل مجموعة عضلية، مما يعطي أفضل النتائج بدون إجهاد المفاصل.
في 45 دقيقة فقط، راح تشدّي، تنحّفي، وتقوّي جسمك بالكامل. تمارين اللاقري تناسب جميع المستويات الرياضية، مع إمكانية التحكم في مستوى المقاومة حسب قدراتك.
45 minutes
280