ورشة عناية بالذات مع سارة العقيل

تجربة هادئة نستخدم فيها العناية بالنبات كتشبيه لطيف للعناية بأنفسنا ✨

من خلال الزراعة، أسئلة إرشادية، ونقاش بسيط، نبطئ الإيقاع ونعيد التواصل مع ذواتنا.

محاور الورشة:

• حب الذات والعناية بالنفس

• إعادة التواصل مع نفسك

• الطفل الداخلي

• الاحتياجات العاطفية

• كيف نعتني بأنفسنا كما نعتني بالنبات

• النمو والبيئة المحيطة